Yogakurs mit Inge Finck

Home » Veranstaltungen » Yogakurs mit Inge Finck
Lade Veranstaltungen

Yoga und Achtsamkeit

Sie suchen eine Möglichkeit zum Abschalten und Auftanken? Sie möchten endlich einmal etwas für sich selbst, Ihren Körper, Ihre Seele tun? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig, denn:  Die Yogapraxis bietet Ihnen einen wirksamen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags. Die bewusste Ausrichtung von Atem, Aufmerksamkeit und Bewegungsimpulsen in den Asanas kann eine spontane Verbindung zu Ihrer inneren Ruhe, Klarheit und Gelassenheit unterstützen. Kurzmeditationen und Entspannungsübungen lehren Sie, wie Sie Achtsamkeit auch im Alltag präsent, kraftvoll und lebendig erhalten können. Yoga kann altersunabhängig praktiziert werden.

Was ist mitzubringen?

  • eigene Yogamatte
  • lockere Kleidung

7 Termine, Beginn am Dienstag, den 20.09.2022

Preis: 140€ für 7 Termine

Nach oben