BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Gesundheit im Zentrum - ECPv6.18.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.giz-sarstedt.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Gesundheit im Zentrum
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250924T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250924T183000
DTSTAMP:20260412T175259Z
CREATED:20240930T074251Z
LAST-MODIFIED:20260412T175259Z
UID:10002273-1758733200-1758738600@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 17.00 – 18.30 h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen\, sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-3/2025-09-24/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250917T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250917T183000
DTSTAMP:20260412T175259Z
CREATED:20240930T074251Z
LAST-MODIFIED:20260412T175259Z
UID:10002272-1758128400-1758133800@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 17.00 – 18.30 h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen\, sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-3/2025-09-17/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250911T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250911T203000
DTSTAMP:20250615T164049Z
CREATED:20250615T164049Z
LAST-MODIFIED:20250615T164049Z
UID:10002221-1757617200-1757622600@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Vortrag: Wir bringen Licht in die Dunkelfeldmikroskopie
DESCRIPTION:Bei dieser speziellen Form der Mikroskopie ist es möglich\, mit nur einem Tropfen Blut lebende Zellen zu bewerten und Rückschlüsse auf den Gesundheitszustand zu ziehen. Die Analyse Ihres Blutes lässt sich live auf dem Monitor verfolgen. \nIn diesem Vortrag gibt es spannende Einblicke in den Mikrokosmos Ihres Körpers\, den Sie so noch nie gesehen haben! \nKosten: 5\,- Euro (bitte mit Anmeldung Tel. 05066/699 4377 oder per Mail info@giz-sarstedt.de) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/vortrag-wir-bringen-licht-in-die-dunkelfeldmikroskopie-4/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250910T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250910T183000
DTSTAMP:20260412T175259Z
CREATED:20240930T074251Z
LAST-MODIFIED:20260412T175259Z
UID:10002271-1757523600-1757529000@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 17.00 – 18.30 h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen\, sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-3/2025-09-10/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250903T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250903T183000
DTSTAMP:20260412T175259Z
CREATED:20240930T074251Z
LAST-MODIFIED:20260412T175259Z
UID:10002270-1756918800-1756924200@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 17.00 – 18.30 h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen\, sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-3/2025-09-03/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250828T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250828T203000
DTSTAMP:20250615T163749Z
CREATED:20250615T163749Z
LAST-MODIFIED:20250615T163749Z
UID:10002220-1756407600-1756413000@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Vortrag: Spucken ausdrücklich erlaubt! Hormonspeichelanalyse\, Diagnostik & mehr
DESCRIPTION:Dieser Vortrag beschäftigt sich mit den Ursachen sowie den Auswirkungen von hormonellen Ungleichgewichten und wie man diese diagnostisch durch eine Hormon-Speichel-Analyse sichtbar machen und naturheilkundlich alternativ behandeln kann. \nKosten: 5\,- Euro (bitte mit Anmeldung Tel. 05066/699 4377 oder per Mail info@giz-sarstedt.de) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/vortrag-spucken-ausdruecklich-erlaubt-hormonspeichelanalyse-diagnostik-mehr-7/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250827T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250827T183000
DTSTAMP:20260412T175259Z
CREATED:20240930T074251Z
LAST-MODIFIED:20260412T175259Z
UID:10002269-1756314000-1756319400@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 17.00 – 18.30 h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen\, sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-3/2025-08-27/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250820T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250820T183000
DTSTAMP:20260412T175259Z
CREATED:20240930T074251Z
LAST-MODIFIED:20260412T175259Z
UID:10002268-1755709200-1755714600@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 17.00 – 18.30 h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen\, sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-3/2025-08-20/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250814T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250814T203000
DTSTAMP:20250615T163527Z
CREATED:20250615T163527Z
LAST-MODIFIED:20250615T163527Z
UID:10002218-1755198000-1755203400@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Vortrag: Übergewicht\, Leberverfettung und ihre Folgekrankheiten
DESCRIPTION:Übergewicht\, Leberverfettung und ihre Folgekrankheiten – Leberfasten\, Bodymed und wie wir zur Gesundheit zurückkehren können \nDetlev Keßler\, Heilpraktiker\, führt in die Kunst der gesunden Gewichtsreduzierung ein. \nKosten: 5\,- Euro (bitte mit Anmeldung Tel. 05066/699 4377 oder per Mail info@giz-sarstedt.de) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/vortrag-uebergewicht-leberverfettung-und-ihre-folgekrankheiten-8/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250813T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250813T183000
DTSTAMP:20260412T175259Z
CREATED:20240930T074251Z
LAST-MODIFIED:20260412T175259Z
UID:10002267-1755104400-1755109800@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 17.00 – 18.30 h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen\, sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-3/2025-08-13/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250806T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250806T183000
DTSTAMP:20260412T175259Z
CREATED:20240930T074251Z
LAST-MODIFIED:20260412T175259Z
UID:10002266-1754499600-1754505000@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 17.00 – 18.30 h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen\, sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-3/2025-08-06/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250731T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250731T203000
DTSTAMP:20250615T163619Z
CREATED:20250615T163619Z
LAST-MODIFIED:20250615T163619Z
UID:10002219-1753988400-1753993800@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Vortrag: Zeit für einen Darm-Check! Darmgesundheit und Immunsystem
DESCRIPTION:Von Neurodermitis über Heuschnupfen bis zum allergischen Asthma bronchiale\, aber auch chronische Müdigkeitssyndrome\, Depressionen und vieles mehr liegen oft in der fehlenden Darmgesundheit begründet\, obwohl vermeintlich alles in Ordnung scheint! Der Vortrag beschäftigt sich mit dem Mikrobiom (der Darmflora)\, dem Darmhirn\, aufdeckender Stuhlanalytik und möglichen therapeutischen Ansätzen. \nKosten: 5\,- Euro (bitte mit Anmeldung Tel. 05066/699 4377 oder per Mail info@giz-sarstedt.de)
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/vortrag-zeit-fuer-einen-darm-check-darmgesundheit-und-immunsystem-6/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250730T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250730T183000
DTSTAMP:20260412T175259Z
CREATED:20240930T074251Z
LAST-MODIFIED:20260412T175259Z
UID:10002265-1753894800-1753900200@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 17.00 – 18.30 h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen\, sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-3/2025-07-30/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250723T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250723T183000
DTSTAMP:20260412T175259Z
CREATED:20240930T074251Z
LAST-MODIFIED:20260412T175259Z
UID:10002264-1753290000-1753295400@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 17.00 – 18.30 h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen\, sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-3/2025-07-23/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250717T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250717T203000
DTSTAMP:20250615T163440Z
CREATED:20250615T163440Z
LAST-MODIFIED:20250615T163440Z
UID:10002217-1752778800-1752784200@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Vortrag: Entzückende Blutegel - was sie können und was sie bewirken
DESCRIPTION:Blutegel sind verwandt mit den Regenwürmern und gehören zur Gruppe der sog. Saugwürmer. \nIn der Medizingeschichte wurden Blutegel schon seit Jahrhunderten erfolgreich bei Wundheilungsstörungen\, Durchblutungs-störungen und anderen Erkrankungen erfolgreich eingesetzt\, bis sie nahezu ausgerottet waren. Selbst in der modernen plastischen Chirurgie finden sie ihren Einsatz. \nLernen Sie die kleinen „Vampire“ und die möglichen Einsatzgebiete kennen. \nKosten: 5\,- Euro (bitte mit Anmeldung Tel. 05066/699 4377 oder per Mail info@giz-sarstedt.de) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/vortrag-entzueckende-blutegel-was-sie-koennen-und-was-sie-bewirken-5/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250716T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250716T183000
DTSTAMP:20260412T175259Z
CREATED:20240930T074251Z
LAST-MODIFIED:20260412T175259Z
UID:10002263-1752685200-1752690600@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 17.00 – 18.30 h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen\, sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-3/2025-07-16/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250709T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250709T183000
DTSTAMP:20260412T175259Z
CREATED:20240930T074251Z
LAST-MODIFIED:20260412T175259Z
UID:10002262-1752080400-1752085800@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 17.00 – 18.30 h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen\, sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-3/2025-07-09/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250703T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250703T203000
DTSTAMP:20250615T163346Z
CREATED:20250615T163346Z
LAST-MODIFIED:20250615T163346Z
UID:10002216-1751569200-1751574600@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Vortrag: Einführung in die Mikroimmuntherapie
DESCRIPTION:Das Immunsystem rückt ins Zentrum der Behandlung von körperlichen und psychischen Beschwerden. Maßgeblich für die menschliche Gesundheit ist das körpereigene Abwehrsystem. Die Mikroimmuntherapie möchte das Immunsystem unterstützen und Krankheiten ursächlich behandeln. \nKosten: 5\,- Euro (bitte mit Anmeldung Tel. 05066/699 4377 oder per Mail info@giz-sarstedt.de) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/vortrag-einfuehrung-in-die-mikroimmuntherapie-5/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250702T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250702T183000
DTSTAMP:20260412T175259Z
CREATED:20240930T074251Z
LAST-MODIFIED:20260412T175259Z
UID:10002261-1751475600-1751481000@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 17.00 – 18.30 h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen\, sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-3/2025-07-02/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250628T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250628T150000
DTSTAMP:20250615T163128Z
CREATED:20250615T163128Z
LAST-MODIFIED:20250615T163128Z
UID:10002214-1751104800-1751122800@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Systemische Aufstellung / Familienaufstellung
DESCRIPTION:Die Familienaufstellung ist eine Methode aus der Familientherapie und der Systemischen Therapie. Wir sind keine Einzelwesen\, sondern immer Teil eines Systems (unserer Ursprungsfamilie z.B. oder dem Kollegenkreis). Bewegt sich ein Teil des Systems\, können alle anderen Teile auch in Bewegung geraten. \nVielen kennen das: es gibt wiederkehrende störende Muster im Leben\, Probleme bei Beziehungen\, im Beruf oder anderen Lebensbereichen\, ohne dass es eine sinnvolle Erklärung hierfür gäbe. \nErfahrungsgemäß können traumatische Erlebnisse\, Gewalttaten oder Opfer- und Täterstellungen über viele Generationen hinweg Auswirkungen auf heutige Generationen haben\, die durch eine Familienaufstellung gelöst werden können. Dabei werden einzelne Personen stellvertretend für Familienmitglieder im Raum positioniert (aufgestellt) und miteinander in Beziehung gesetzt. Diese Stellvertreter agieren dann intuitiv\, wodurch für den Aufstellenden aus seiner beobachtenden Position heraus wichtige Erkenntnisse möglich werden. Darüber hinaus wird lösungsorientiert gearbeit\, können Verstrickungen gelöst\, fremde Lasten abgegeben oder kann Vergebung ausgesprochen werden. \nNeben der Familie können aber auch Persönlichkeitsanteile\, Krankheitssymptome\, Ziele oder betriebliche Organisationen und vieles mehr aufgestellt werden. \nKosten: 150\,- Euro für die Aufstellenden (zzgl. Kosten für Vor- und Nachbesprechung) \n20\,- Euro für StellvertreterInnen \nFür weitere Informationen und Anmeldung wenden Sie sich bitte direkt an Katja und Leonie Keßler (Tel. 05066/699 4377) oder melden sich per Mail an info@giz-sarstedt.de
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/systemische-aufstellung-familienaufstellung-9/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250625T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250625T183000
DTSTAMP:20260412T175259Z
CREATED:20240930T074251Z
LAST-MODIFIED:20260412T175259Z
UID:10002260-1750870800-1750876200@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 17.00 – 18.30 h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen\, sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-3/2025-06-25/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250619T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250619T203000
DTSTAMP:20250615T163246Z
CREATED:20250615T163246Z
LAST-MODIFIED:20250615T163246Z
UID:10002215-1750359600-1750365000@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Vortrag: Keine Angst vor Hypnose! Einblicke in die medizinische Hypnose
DESCRIPTION:Heilpraktiker Detlev Keßler bringt Ihnen den Nutzen von medizinischer Hypnose in Theorie und Praxis näher. \nEs geht um Einsatzmöglichkeiten bei körperlichen und psychischen Beschwerden dieser Methode\, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. \nKosten: 5\,- Euro (bitte mit Anmeldung Tel. 05066/699 4377 oder per Mail info@giz-sarstedt.de)
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/vortrag-keine-angst-vor-hypnose-einblicke-in-die-medizinische-hypnose-5/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250618T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250618T183000
DTSTAMP:20260412T175259Z
CREATED:20240930T074251Z
LAST-MODIFIED:20260412T175259Z
UID:10002259-1750266000-1750271400@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 17.00 – 18.30 h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen\, sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-3/2025-06-18/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250611T191500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250611T204500
DTSTAMP:20240807T135216Z
CREATED:20240807T135215Z
LAST-MODIFIED:20240807T135216Z
UID:10001039-1749669300-1749674700@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga-Flow für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 19:15-20:45h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-2/2025-06-11/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250611T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250611T183000
DTSTAMP:20260412T175259Z
CREATED:20240930T074251Z
LAST-MODIFIED:20260412T175259Z
UID:10002258-1749661200-1749666600@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 17.00 – 18.30 h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen\, sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-3/2025-06-11/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250604T191500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250604T204500
DTSTAMP:20240807T135216Z
CREATED:20240807T135215Z
LAST-MODIFIED:20240807T135216Z
UID:10001038-1749064500-1749069900@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga-Flow für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 19:15-20:45h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-2/2025-06-04/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250604T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250604T183000
DTSTAMP:20260412T175259Z
CREATED:20240930T074251Z
LAST-MODIFIED:20260412T175259Z
UID:10002257-1749056400-1749061800@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 17.00 – 18.30 h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen\, sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-3/2025-06-04/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250528T191500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250528T204500
DTSTAMP:20240807T135216Z
CREATED:20240807T135215Z
LAST-MODIFIED:20240807T135216Z
UID:10001037-1748459700-1748465100@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga-Flow für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 19:15-20:45h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-2/2025-05-28/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250528T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250528T183000
DTSTAMP:20260412T175259Z
CREATED:20240930T074251Z
LAST-MODIFIED:20260412T175259Z
UID:10002256-1748451600-1748457000@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 17.00 – 18.30 h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen\, sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-3/2025-05-28/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250521T191500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250521T204500
DTSTAMP:20240807T135216Z
CREATED:20240807T135215Z
LAST-MODIFIED:20240807T135216Z
UID:10001036-1747854900-1747860300@www.giz-sarstedt.de
SUMMARY:Yoga-Flow für Erwachsene
DESCRIPTION:Yoga-Auszeit am Mittwochabend (für Erwachsene) Mi 19:15-20:45h \nDieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen die eine ruhige und fließende Yogapraxis suchen und Ruhe sowie Kraft für ihren Alltag finden möchten. Es geht darum für Entspannung\, Stressreduktion und Beweglichkeit zu sorgen. Die ausgebildete Yogalehrerin Sandra Thomas kombiniert dabei unterschiedliche Yogastile von Kundalini\, über Vinyasa bis zu Yin-Yoga miteinander. Es geht nicht um das schnelle Durchrauschen von Yogaposen sondern vielmehr um das achtsame Wahrnehmen der eigenen Grenzen und das langsame und vor allem gesunde Ausführen der einzelnen Asanas\, die im Stehen\, Sitzen und Liegen ausgeführt werden. (Anfänger-Mittelstufe) \nDu kannst jederzeit in unserem laufenden Kurs\, mit vorheriger kurzer Anmeldung\, dazustoßen.\nBei Interesse schreibe doch einfach eine E-Mail an: sandrathomas@web.de oder rufe an unter: 0173/9644018\n240 Euro für drei Monate (20 Euro pro Kursstunde) \n 
URL:https://www.giz-sarstedt.de/event/yoga-flow-fuer-erwachsene-2/2025-05-21/
LOCATION:GiZ Sarstedt
END:VEVENT
END:VCALENDAR