Möchtest du energievoll Treppen steigen oder deine Bestzeit beim Triathlon verbessern?
Deine Atmung gehört zur Basis deiner Ausdauer, um körperlich aktiv zu sein. 95 % der Deutschen atmen unnatürlich, mit weitreichenden Folgen.
Möchtest du zu den anderen 5 % gehören?

Als zertifizierter Atemtrainer gebe ich dir einen spannenden Einblick, wie du deine Fitness steigern kannst, egal auf welchem Niveau du dich befindest.
Mit Praxistipps zeige ich dir direkt, zu was du mit deiner Atmung fähig bist.

Anmeldung über das GIZ oder bei Adam direkt.

0176 2160 4599
atme@adamschindler.de
adamschindler.atemtrainer
www.adamschindler.de