Qigong ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). „Qi“ steht für Atem,
Energie und Lebensenergie; „Gong“ lässt sich mit Arbeit und Übung, aber auch Fähigkeit
und Können übersetzen.
Qigong  verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und beinhaltet neben Bewegungs- und
Atemübungen auch Konzentrations- und Meditationsformen zur Kultivierung von Körper und
Geist. Durch die Übungen wird das „Qi“, die Lebensenergie, gestärkt und harmonisiert. Qigong fördert die körperliche, seelische und geistige Beweglichkeit.

Zum Kennenlernen biete ich eine kostenlose Schnupperstunde, bevor der Kurs dann am 24. September startet.

Veranstalter: Bianca Endreß, Qigong-Kursleiterin, (Dipl. Soz.pädagogin, Ergotherapeutin, Kinesiologin)
Veranstaltungsort: Gesundheitszentrum Sarstedt, Holztorstr. 23 (1. OG)
Datum: Donnerstag 03.092026
Zeit: 9:30 bis 10:30 Uhr

Teilnehmerzahl: max. 8 Personen
Teilnahme: kostenlos nach Anmeldung an Bianca Endreß

Tel.: 0162/7622314 oder

Mail: bianca.endress@gmx.de