Yoga-Auszeit – Entspannung, Wellness, Training der Tiefenmuskulatur, Achtsamkeit
Mitzubringen sind:
– Yoga-Matte
– bequeme Kleidung, evtl. warme Socken
Tee und Wasser bieten wir im GiZ an.
Investition: 160 Euro für acht Abende je anderthalb Stunden
Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Veranstaltungsserie:
Yoga-Flow für Erwachsene
